很多人都曾經這樣開始過:下定決心學好英文,下載學習App、買新筆記本、在牆上貼滿英文單字便條紙。
但不久後,生活的瑣事把這股衝動慢慢吞噬,英文學習也隨之擱置。
我也經歷過無數次這樣的循環。即使報名三個月的課程,也只堅持了一週就放棄。
不是因為我英文不好,而是因為我不知道怎麼持續下去。
這篇文章會和你分享如何讓英文學習變成一件自然、持續的事。不用追求完美,只需要找到能融入生活的節奏就好。

1. 找出學英文的理由
明確的學習目標能幫助你維持動力:
想自由自在地旅行?
希望與國外同事順利溝通?
想看電影不用字幕?
目的越清晰,學習就越有方向與意義。
2. 創造生活中的英語習慣
學英文不一定要抽出大段時間,重要的是持續的「小習慣」:
通勤時聽英文廣播
早餐時閱讀一篇英文新聞
午休前完成單字練習
這些碎片化的時間,長期累積下來,效果非常驚人。
3. 讓學習變得有趣
如果總是用課本,容易感到枯燥。試試看:
以英文字幕看Netflix劇集
關注英文YouTube頻道
聽自己感興趣的英文Podcast
讓學習像興趣一樣,才不容易放棄。
4. 多開口,不只是背單字
語言是用來「說」的。你可以:
自言自語練習英文
每天和朋友交換一句英文
用英文寫生活日記
說得越多,自信與流暢度就會慢慢建立。
5. 遇到挫折也要「重新開始」
偶爾偷懶、暫停幾天並不代表你失敗了。
重點是你是否能說:「今天我再次開始。」
與其追求完美,不如學會堅持。

學英文的關鍵不在於「開始」,而是「持續」。
找到屬於你的節奏,記住動機、享受過程、開口練習,並學會跌倒後再站起來。
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