學英語時，你是否曾遇過這樣的困惑：明明想更有力、更生動地表達情緒，卻總是在口中只說出 very？
像是 very good、very happy、very big，雖然句子正確，但久了就會覺得單調甚至有點乏味。
這也讓很多學習者誤以為自己已經能流利表達，卻忽略了語言中的層次與情感強度。
若一個詞反覆出現，就會讓句子看起來缺乏深度，不足以傳達真正的語氣與立場。
今天，我將帶你一步步認識 不用 very 也能加強語意的單字，不僅自然且更貼近母語使用者的日常。
閱讀完這篇文章，你會發現，原來提升表達力並不難，只需要一點詞彙更新，就能讓你的英語立刻變得有力又多樣。
我們要學會拋開 very，不是因為它錯，而是因為若能替換、延伸，就能展現更高層次的用詞能力。
在口語或書寫中靈活選字，可讓語句情感更飽滿、語意更明確。
接下來，我將以30+常用替換字搭配例句及中文翻譯，一次整理給你，讓你一句話也能表達強烈語氣。
只要多加練習，你會驚訝自己的英語表達比以往更自然、更地道。
取代 Very good 的更強單字
- excellent：「That movie was excellent.」（那部電影超級精彩。）
- outstanding：「Her presentation was outstanding.」（她的簡報非常出色。）
- brilliant：「You had a brilliant idea.」（你提出了非常棒的點子。）
Very bad 聽起來太普通？試試更精準的
- terrible：「The weather was terrible today.」（今天天氣糟透了。）
- awful：「The food tasted awful.」（那道菜味道難吃極了。）
- dreadful：「I had a dreadful headache.」（我頭痛得不得了。）
表達情緒更深層（Very happy / Very sad）
- thrilled：「I’m thrilled to see you!」（見到你我太開心了！）
- delighted：「We are delighted to join you.」（很高興能加入你們。）
- devastated：「He was devastated by the news.」（那個消息讓他崩潰。）
- miserable：「I felt miserable all week.」（我整週心情都很低落。）
描述狀態更具強度（Very tired / Very hungry）
- exhausted：「She looked exhausted after work.」（她下班後累壞了。）
- starving：「I’m starving. Let’s eat!」（我餓死了，快去吃吧！）
- freezing：「It’s freezing outside today.」（今天外面冷得要命。）
描述程度、尺寸、速度更自然
- enormous：「The house was enormous.」（那房子大得驚人。）
- tiny：「Look at this tiny puppy!」（看看這隻小狗，多小啊！）
- rapid：「There has been rapid improvement.」（進步速度非常快。）
加入強烈語氣或評價
- incredible：「The view was incredible.」（那景色美得令人難以置信。）
- ridiculous：「The price was ridiculous.」（這價格荒謬至極。）
very 替代字彙總整理（30+字搭例句+翻譯）
• furious：「She was furious at the mistake.」（她對那個失誤氣炸了。）
• immense：「He has immense potential.」（他潛力巨大。）
• splendid：「The dinner was splendid.」（那頓晚餐美味又豐盛。）
• crucial：「This decision is crucial.」（這項決定至關重要。）
• flawless：「Her pronunciation is flawless.」（她的發音無懈可擊。）
• soaked：「We got soaked in the rain.」（我們被雨淋得全身濕透。）
• terrified：「She felt terrified at night.」（她晚上感到極度恐懼。）
• ancient：「They discovered an ancient temple.」（他們發現了一座古老神殿。）
• rapid：「There was rapid growth.」（成長非常迅速。）
• spotless：「His room was spotless.」（他的房間乾淨得一塵不染。）
• hilarious：「The show was hilarious.」（那節目笑翻全場。）
• unbearable：「The heat was unbearable.」（這炎熱令人無法忍受。）
• sluggish：「I feel sluggish today.」（今天渾身無力。）
• splendid：「What a splendid view!」（景色絕美。）
透過這些字，你可以在對話中隨時切換語氣，不再依賴 very。
多用、多聽、多記，語感會自然養成，口語也會更有層次。
學語言不是背單字，而是讓單字替你說話。
當你能擺脫 very，運用更多強度詞彙時，你的表達變得立體、有力，對方也更容易感受到你的情緒與語氣。
語感的成長源於輸入與輸出並行，而日常持續實踐會成為真正的突破口。
若你希望把這些字彙真正用出口，而不是只停留在閱讀階段，LINGORA 提供了即時真人對話練習與AI輔助學習，讓你能在真實語境中反覆使用新單字，同時由系統分析文法與句構弱點。
更棒的是，你可以在任何時間加入練習，不受時段限制，並依照自己的進度挑選不同主題課程。
只要持續練習，英語會在你的口中自然變得流暢。
現在就開始替換 very，換你說得更強、更準確。
